مامانا ویتامین دی رو چ موقعا بدم ب دخترم؟

همراه غذا ناهار هم خوبه

این دکتر داد

صبح بده
ویتامین دی ۱۰۰۰ ترجیحا ۵ روز در هفته

بعد نهار

من از دکتر داروخونه ک پرسیدم گفتم ۱۰۰۰ میلی گرم ۱ روز بده یک روز نده.بعد ولی نداشت ک بخرم از چت جی بی تی ک پرسیدم گف وقتی کمبود ویتامین دی نداره روزی ۴۰۰ واحد کافیه کید ۳ BSK رو گف هرکس کلا ی چیز میگ تو اینستا هم هرکس ی چیزی میگف هرکس ی دوزی میگف

اینو نگا میگ درصورتی ک کمبود نداشته باشه..باید چقد بدیم...این پدیابسته ۱۰۰۰واحددرهرمیلی لیتره...بعد بخون نگا گفته دوروز درهفته رو ندیم.

عکس ویتامین دی رو میزاری لطفا عزیزم

روزی چقد میدی بش؟

یا بعد از صبحانه یا بعد ناهار صبح بدی بهتره