خانوما چیکار کنم کابوس نبینم؟وقتی خودم تنهام تو خونه میخوابم تو اتاق خواب میبینم

قبل از خوابت چند آیه قرآن با صدای بلند بخون و بخواب

باگوشیت سوره بقره رو گوش بده

به خودت سنجاق بزن.

حرز امام جواد بنداز گردنت قران بزار کنارت موقع خواب

قرآن بزار بالا سرت قبل از خواب هم یه صفحه بخون
اینجوری بودم منم
از اول بارداری اینجوری کردم دیگه اصلا نمی‌بینم

دمای اتاق خنک‌تر کن
پتو ننداز که گرم بشی

منم هستم چون اضطراب داریم .بسم الله بگو موقع خواب. صلوات بفرست بعد بخواب

کلا منم اینطوری شدم تو ماه پنجم همش خاب های عجیب غریب میبینم . فک کنم علائمشه

آیه الکرسی قبل خواب بخون قران بزار بالا سرت🤗