خانوما از چند ماهگی خواب نی نی هاتون بهتر شد مثلا ساعت ۱ شب اینا بخابن پسر من هنوز ۲ یا ۳ شب می‌خوابه 😐😭

تا میاد بهتر شع واکسن می‌زنیم باز از اول

باید خودت عادتش بدی مثلا صبحا برقارو روشن کن تلویزیون روشن کن ک صدا تو خونه باشه پرده هارو جمع کن ک نور بیوفته بدونه روزه شبم از ساعت ۸ نورارو کم کن تلویزیون خاموش تا حد ممکن بیصدا ک بدونه باید اروم اروم اروم بخوابه . نیم ساعت قبل اینکه بخوابه پوشکشم عوض کن شیرشم بده . یک هفته این روتین اجرا کن عادت میکنه . الان رادین عادت کرده ساعت ۱۰ شب میخوابه تا خود صبح فقط برای شیر بیدار میشه

باید عادتش بدی خودت ما الان ساعت 11 اینا مشه برقامون حدودا خاموش میکنیم سعی می‌کنیم زیاد بازی نکنیم باهاش ک هوشیار نشه چند وقت کلافه میشد ولی الان یاد گرفته شبه وقت خوابه دیگ از 12 تا 2 ی تایمیش خواب میره

12شب میخوابه یا یازده ولی صبلش کلی گریه میکنه

گلم عادت بده من هميشه ۸ خاموشی میزنم
ساعت ۶ شام مبخوریم

من از همون اول عادت دادم ساعت ۱۱ نهایت ۱۲میخابه تا صبح ساعت ۹ یبار بیدار میشه برا شیر

کم‌کم عادتش بده، بچه باید ۸ ۹ بخوابه، از ۷ ببر اتاق خواب، تاریک کن، عوض کن و شیر بده،

از همین الان باید عادتش بدی راس ی ساعت خاص بخوابونیش با شرایط خاص خواب.که یاد بگیره الان وقت خوابه.من از اول ۳ماهگی این کارو کردم شکر خدا تقریبا دوماهه منظمه خوابش

من از همون روزای اول ۹ یا ۱۰ به بعد بردمش تو نور کم و سر و صدا رو کم کردم
الان که داره ۲ ماهش میشه دیگه ۱۱ میخوابه تا ۲ اینا باز بیدار میشه شیر میخوره دوباره تا ۴ یا ۵ خوابه باز گشنش میشه بیدار میشه
انقدر ۱۰ به بعد خونه اروم شده که الان مامان و بابام هم ساعت ۱۱ خوابشون میگیره 😂 دیگه داره ساعت خواب مارو هم داره درست میکنه کاری که من خودم نتونستم 🤦‍♀️😂

من از ساعت ۸ میخابونم

باید خودت خابشو تنظیم کنی من دخترم الا 9شب میخابه تا صب یکی دوبار بیدارمیشه واسه شیر

خب سعی کن از ساعت ۱۰نور خونه رو کم کنی سروصدارو کم کنی،باهاش زیاد بازی نکن کم کم خابش می‌بره

من تقریبا از ۴۰ ۵۰ روزگیش که دیگ مامانم رفت شروع کردم به زود خوابوندن دیگ الان تقریبا عادت کرده اکثرا ساعت ۱۱ خوابه

دختر بزرگم تازه یکسالگی اومد رو ساعت 3 قبلش 5 صبح بود
18 ماهگی شد 1

پسرم خداروشکر فعلا 11، 12