خانوما چطورید میگم استراحت مطلق هستید حموم‌چجوری‌میرید ینی منظورم‌اینه سرپا خودتون‌میشورید یا میشینید من چیکار کنم‌ک بهم‌فشار. نیاد‌استراحت مطلق هستم آب باید ولرم‌باشه؟؟؟

روی صندلی، با آب ولرم. اگه آب گرم هم ریختید روی کمرتون نریزید انقباض میاره

آب نباس داغ باشه و باعث فشار و تپش قلب خودتون بشه آب گرم معمولی استفاده کن.
من پریشب رفتم حموم سردوش ول شد صاااف خورد وسط کمرم😐

صندلی پلاستکی بذار روش ی چی بنداز اذیت نشی زیر صندلی هم ی چی بنداز ک صندلی لیز نخوره بشین و حموم کن الان ک هوا سرده باید با آب ولرم حموم کنی با سرد یا خیلی داغ ک نمیشخ

بشین رو صندلی

یه صندلی پلاستیکی حدود ۷۰ سانت بگیر، بشین رو اون، من این کارو میکنم، آب هم ولرم باشه

بشین عزیزم سرپاهم باشی زیاد حموم نباش

روصندلی بشین حموم کن یارو زمین