خانما چند روزه که سینه م اصلا پر و سنگین نمیشه شیرم خیلی خیلی کم شده قبلاً روزی دو بار شیرخشک میدادم ولی الان مجبورم روزی ۴-۵بار شیر خشک بدم چیکار کنم شیرم خشک نشه؟

ابگوشت و مایعات واقعا خوبه تند تند بطری بطری اب یا اب هویج بخور ، گوشت گوسفندی هم بزار با اب بپزه با یکم نمک ظهر بزار تا شب بزار ابدار باشه شب بخور خیلی جوابه ابگوشت بلدرچین و مرغ محلی و خروس محلی هم خیلی شیر افزاست

خب نی نی داره بزرگ تر میشه بیشتر شیر میخواد دیگه
ولی من شنیدم سویق شیرافزا هم خیلی خوبه
دلستر جو ، بادوم و خرما هم خیلی خوبه

برا منم اینجور شد
بزار نینی بیشتر سینتو مک بزنه
و شیرافزا بخور

قرص یا قطره شیرافزا بخور