فردا عصر باید برم سونو ان تی
چه امادگی لازم هست؟!

با خودت کلی خوراکی ببر من ابمیوه و بیسکوییت خوردم بعد ک رفتم بچه نچرخید باز رفتم بقیه خوراکی هامو خوردم رفتم سونو دیگ اوکی شد

به هیچ وجه استرس نداشته باش
و یه ربع نیم ساعت قبل داخل رفتن یه چیز شیرین بخور و کمی هم قدم بزن

اصلااا استرس نداشته باشی ، چون ممکنه انقباض بگیری و نی نی تکون نخوره و نتونه صاف بخوابه ، هم خودت اذیت میشی هم نی نی
من برای سونو ان تی مجبور شدم دو بار برم داخل و بیام خیلی اذیت شدم

با خودت یه چیز شیرین ببر قبلش بخور