دکتر من که فقط همون ویتامین دی و رووفولیک گفت ادامه بدم
نه اصلا
من مولتی ویتامین مینرال بارداری میخورم ولی در کنارش D3 و امگا۳ و کلسیم و آهن هم مصرف میکنم !
منم ۱۲ هفته و ۳ روز دکترم قرص فولیک را قطع کرد و به جاش قرص پرگمام روزی یدونه گفت بخورم ، داخل قرص پرگمام هم فولیک اسید ۴۰۰ هست ، اما ویتامین د ۱۰۰۰ گفته جدا بخورم
نع عزیزم من ۱۸ هفتم هنوز میخورم حتی کوالی فولم هنوز قطع نکرده برام
روی قرص رو چک کن شاید توی همون قرص هست. مثلا به من کلسیم که داد همراه با منیزیم و ویتامین د ۳
اهنم هم همراه با فولیک اسیده
ویتامین د باید بخوریم
ولی فولیک اسید از هفته 15-16 قطع کرد گفت میزان فولیک اسیدی که باید به بچه برسه تو قرص آهن هست
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.