مامانا لطفا راهنماییم کنید
دخترم اصلا روزا نمی‌خوابه
از ۱۲شب می‌خوابه تا ۱۰صبح و یکسره توی طول روز بیداره حتی اگر صبحا زودتر بیدارش کنم بازم نمی‌خوابه واقعا خسته میشم نیاز دارم حداقل نیم ساعت استراحت کنم که انرژی داشته باشم برای نگهداریش
راهکاری دارید بهم بدین

خب خوبه دیگ ده ساعتش میخوابه
من دخترم کلا هفت ساعت میخوابه روزم نمیخوابه مگ چی بشه ک یکی دو ساعت بخوابه

پسر منم یک ماه و نیم اینطور شده من تلوزیون روشن میکنم نگاه کنه یه چرتی میزنم

دختر من ۱هفته اینطوری شده بود بعد ۷شب خوابش میگرفت واقعا سخته .با اینکه خوابش تنظیم بود ولی بهم ریخته بود.صبح ۸ صبح بیدارش کن بعد سعی کن خستش کنی.ظهر ۱۲ بخوابه نهایت تا ۲ بعد دوباره خسته اش کن .میتونی ببر خانه بازی.ببر‌کلاس مادر و کودک
شب اول مثلا ۱۱بخوابون بعد مثلا ۱۰ونیم بخوابون بعد بیارش رو ساعت ۱۰ دیگه خودش ۸بیدارمیشه
بعد از ساعت ۹ نور خونه‌رو کم کن کامل خاموش‌کن یه نور خیلی کم بذار باشه
از ساعت۸دیگه بازی هیجانی نکن‌باهاش
من‌اینطوری‌ خواب دخترم و درست کردم
خوراکی های شیرین مثلا بستنی ،شکلات ...از ۵به بعد بهش نده انرژیش زیاد میشه
این‌کل تجربه ی من‌از خواب بچه بود عزیزم

شکمشو سنگین کن غذا بده ماست پرچرب بده اگه شیشه میخوره از صبح تا شب نده شیشه خوردن سرحالشون میکنه

پسر منم اینجوریه ۱۲ساعت میخابه روز کامل بیدار

کم خونی نداره؟ اخه ده ساعت خواب کمه براش

خونه رو تاریک کن برین تو تخت یا رخت خواب لالایی بزار یا بزار رو پا تکون بده ببین نمیخوابه

وای خیلی سخته