من تنبلی تخمدان داشتم ولی الان باردارم
منم مثل تو بودم تا حامله شدم همش دوفامند میخوردم تا پریود بشم از ۷ روز پریودم شده بود ۳ روز اونم در حد لکه
منم دوفاستون میخورم سردرد شدیدددد میگیرم،دوفاستون قطع کنم پریودیام نامنظم میشه
عزیزم منم باردار شدم
حتما وزنتو بیار پایین و یوگا انجام بده حواست باشه ورزش های تند و سریع بدتر میکنه pco
من ۹ کیلو کم کردم
یوگا یک روز درمیون
۳ ماه سیبل مصرف کردم
ماهه آخر هم اوزیل پلاس و پودر اکتی اید
انشاالله شما هم نتیجه بگیری
بستگی داره
قرصاتو از ۱۵سیکلت شروع کن که هرماه یه تایم پریود بشی
گرمیجات و کاچی و خرما گردو هم زیاد بخور
من باردار شدم
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.