عزیزم پیاده روی خیلی تاثیر داره
وزن هم حتی دو سه کیلو کم کردن عالیه
منم همینجوری بودم با وجود منظمی پریود میگفتن تنبلی داری
زیر نظر دکتر باش
چرا اتفاقا من تنبلیم خیلی شدیده درحدی ک دکتر میگفت شدیدترازین تاحالا ندیدم اما پریودم سروقته... علائمم ریزش موی شدید و موهای زاید روصورته
منم دقیقا همینطوری بودم، یکی از تخمدانام تنبل بود یکیش سالم، هر ماهم پریود میشدم، ولی باید حتما سبک زندگی سالمی داشته باشین و ورزش یا پیاده روی منظم کنین، وزنتون رو پایین نگه دارین و مکمل مصرف کنید طبق دستور پزشک، من پودر اینوفولیک مصرف میکردم
منم تنبلی داشتم خفیف پریودم منظم بود
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.