مامانا من زیاد چایی خرما میخورم میگن زیاد نخور خوب نیس راست میگن چون اضافه وزن دارم میگن نخور چایی با خرما

منم خرما روزی دوتا میخورم میگن مشکلی نداره اما قندی نباتی یا چایی چیز دیگه ای نمیخورم

چایی پر رنگش خوب نیست،، روزی سه تا دونه خرما با یه لیوان شیر عالیه

خرما قندش خیلی بالاس

من ی چایی بخورم کلا تو دستشویی هستم مخصوصا شبا🥲🥲

خرما دو سه تا در روز مجازه . بخور نوش جونت

کم خونی میاره عزیزم. سعی من کمتر و کم رنگ بخوری