در دوران بارداری چه غذاهایی مفید است؟

۱ پاسخ

غذا های سنتی مثل آبگوشت، آش رشته، سوپ جو، قورمه سبزی، مخصوصا سبزی جات زیاد بخور میوه زیادبخور وغذا های فست فود رو کلا بزار کنار درضمن سعی کن تو غذاهات از ادویجات زیاد استفاده نکنی

سوال های مرتبط