سلام خانما چه کنم تا کیسه آبم پاره بشه

عزیزم پیاده رو خیلی تاثیر داره اگه میتونی از روش پله خیلی خوبه درروز چند بار از پله بالا پایین بری عالیه ورزش روتوپ بزرگ انجام بدی حرکت پروانه من زایمان طبیعی بود خیلی تحرک داشتم ۳۸هفته بودم زایمان کردم

عزیزم،اگه موقه زایمانته وکیسه ابت ‌پاره نمیشه بری زایشگاه خودشون برات پاره می کنن

اگه دردات شروع نشدن قرص گل مغربی بگیر مثل شیاف استفاده کن عوارض نداره ولی برازایمان عالیه پیاده روی وپله زیاد برو بالا وپایین دردات که شروع بشه کیسه ابت هم پاره میشه من ۴۰هفته و۶روزم بود زایمان کردم