فعالیت و بازی برای نوزاد شش ماهه

این فعالیت‌ها به رشد فیزیکی، شناختی و اجتماعی نوزاد کمک خواهند کرد. هر بازی مجموعه‌ای از مهارت‌های خاص را پرورش می‌دهد که در انتها به آن اشاره می‌شود.

۱. دالی بازی با پتو

وسایل لازم: ملحفه یا پتو


روش بازی:
این یک بازی کلاسیک برای سرگرم کردن نوزاد ۶ ماهه است.

 نوزادتان را روی تخت، روبروی خودتان بنشانید. اطمینان حاصل کنید که نوزاد تکیه‌گاه مناسبی دارد و با قرار دادن یک کوسن پشت نوزاد از افتادن او جلوگیری کنید.یک پتو یا ملحغه را روی سرتان بکشید. وقتی در زیر پتو هستید، برای جلب توجه نوزاد بگویید "مامان کجاست؟"، "من کجا هستم".
هنگامی که توجه کودک جلب شد، به آرامی پتو را پایین بیاورید و به چشم‌های کودک نگاه کنید و بگویید "دالی!".نوزاد شما ممکن است در ابتدا ناراحت شود، اما اگر این عمل را چند بار تکرار کنید، او شروع به خندیدن می‌کند. نوزاد به سرعت این بازی را یاد می‌گیرد و خودش پتو را می‌کشد.

این بازی موجب رشد مهارت‌های زیر می‌شود: 
مهارت‌های شنیداری، هماهنگی شنوایی بینایی، کنجکاوی عمومی

۳ پاسخ

همش که نباید به جیش و پیپی بچه ها پرداخت بازی هم به اندازه غذا مهمه .بازی غذای روحه

🌷🌷🌷🌷🌹زیباومفید🌹🌷🌷🌷🌷

من با دخترم از سه ماهگی این بازی رو میکردم اواخر سه ماهگی خودش پارچه رو کنار میزد و میخندید؛ خیلی دوسش داره

سوال های مرتبط

مامان امیرحسین مامان امیرحسین ۹ ماهگی
ایده‌های سرگرم‌کننده برای بازی با نوزادان:

بازی “دالی موشه”: صورت خود را با دستانتان بپوشانید و سپس دستانتان را بردارید و بگویید “دالی!” این بازی ساده باعث تقویت مهارت‌های بینایی و شنوایی نوزاد می‌شود.

بازی “تقلید صدا”: صداهای مختلفی مانند صدای حیوانات یا صداهای خنده‌دار ایجاد کنید و سعی کنید نوزاد را به تقلید از شما تشویق کنید.

بازی “لمس و حس”: اشیاء با بافت‌های مختلف مانند پارچه‌های نرم، توپ‌های پلاستیکی یا کتاب‌های بافت‌دار را در اختیار نوزاد قرار دهید تا آن‌ها را لمس کند و با حس لامسه خود آشنا شود.

بازی “خواندن کتاب”: کتاب‌های تصویری با رنگ‌های روشن و تصاویر جذاب را برای نوزاد بخوانید. این کار به تقویت مهارت‌های زبانی و شنیداری او کمک می‌کند.

بازی “آواز خواندن”: برای نوزاد آهنگ‌های ساده و ملایم بخوانید. این کار باعث آرامش و ایجاد حس امنیت در او می‌شود.

بازی “حرکت و ورزش”: پاهای نوزاد را به آرامی حرکت دهید یا دستان او را به صورت دایره‌ای بچرخانید. این کار به تقویت عضلات و هماهنگی حرکتی او کمک می‌کند.

بازی با حباب: فوت کردن حباب و تماشای ترکیدن آن‌ها برای نوزادان بسیار جذاب است.

بازی با اسباب‌بازی‌های رنگارنگ: اسباب‌بازی‌های رنگارنگ با صداهای مختلف توجه نوزاد را جلب می‌کنند و به تقویت مهارت‌های دیداری و شنیداری او کمک می‌کنند.
👼👼👼❤❤❤
مامان امیرحسین مامان امیرحسین ۹ ماهگی
چند نمونه بازی با نوزاد، بر اساس سن و توانایی هایشان:
برای نوزادان تازه متولد شده تا 3 ماه:

تماشای چهره ها: با صورت خودتان نزدیک به صورت نوزادتان، با ابروها و لب هایتان حرکات مختلف ایجاد کنید. نوزاد به صورت شما خیره می شود و این به او کمک می کند تا چهره ها را بشناسد و ارتباط برقرار کند.

صدای آواز و صحبت: با صدای آرام و ملایم آواز بخوانید یا صحبت کنید. نوزاد به صداها واکنش نشان می دهد و به تدریج به صداهای مختلف عادت می کند.

بازی با اسباب بازی های رنگی و با بافت های مختلف: اسباب بازی های روشن و با بافت های مختلف (مثلا با صدای جیرجیر) را در فاصله ای مناسب از نوزاد قرار دهید. نوزاد به حرکت و تغییر رنگ ها و صداها واکنش نشان می دهد.

تماشای اسباب بازی های آویزان: اسباب بازی های آویزان را در بالای تخت یا گهواره قرار دهید تا نوزاد به تماشای آنها بپردازد. این به تقویت عضلات چشم و هماهنگی دست و چشم کمک می کند.

لمس و کشف: اسباب بازی های نرم و با بافت های مختلف را به نوزاد بدهید تا با دست هایش آنها را لمس کند.
مامان دیدار💙 مامان دیدار💙 ۷ ماهگی
کودک 5 ماهه چه کارهایی می تواند انجام دهد؟
در مراحل رشد کودک 5 ماهه بدون نیاز به کمک دیگران می نشیند. وقتی مادر او را روی زمین می نشاند، کمرش را صاف نگه می دارد اما هنگام نشستن او همیشه دور او را با چند بالش محصور کنید تا او به یک طرف نیافتد. وقتی کودک را روی شکم قرار می دهید، او دست و پایش را می کشد و تنه خود را بلند می کند به طوری که کمرش قوس می شود. وقتی او روی کمر قرار می گیرد، می تواند سر و شانه اش را بلند کند. او از بالا و پایین پریدن توسط مادر لذت می برد واغلب از روی شکم به کمر و از کمر به شکم غلت می خورد.
کودک 5 ماهه هرچیزی را با دهانش کشف می کند و می تواند براحتی شی را به دهان ببرد. حتی اگر او بتواند بطری شیرش را با دست بگیرد، بهتر است در گرفتن بطری شیر به او کمک کنید. کودک علاقه زیادی به غذای جامد دارد. بنابراین در 5 ماهگی، به کمک شیر مادر یا شیر خشک می توانید رژیم غذایی اصلی را به او بدهید. کودک 5 ماهه بسیاری از مهارت های کلامی را می آموزد. او می توانند بسیار از لغات را بارها و بارها تکرار کند. او می تواند صداهای مختلف را بشناسد و بداند که آن صدا به چه چیزی یا چه کسی تعلق دارد. این روش برای جلب توجه او بسیار مفید است. وقتی او در جایی بی قراری و ناآرامی می کند، می توانید با استفاده از یک دسته کلید و تکان دادن آن، توجه او را جلب کنید. در 5 ماهگی، کودکان بخوبی می توانند نیازهایشان را به شما بگویند، مثلا آنها با بالا بردن دستشان به شما نشان می دهند که او را باید بغل کنید یا وقتی شما از اتاق خارج می شوید، او گریه می کند. کودک 5 ماهه می تواند بخندد، قهقه بزند، شما را نوازش کند😍
مامان کمند👼 مامان کمند👼 ۶ ماهگی
🍚 تهیه پودر حریره بادام خانگی برای نوزاد! 🌰

برای تهیه پودر حریره بادام خانگی ساده و بدون افزودنی برای نوزاد، دستور زیر را می‌توانید دنبال کنید:

🍚 مواد لازم:
• 🌰 بادام: ۱ پیمانه (بادام تازه و بدون پوست)
• 🌾 آرد برنج: ۱/۲ پیمانه (برای ایجاد بافت نرم)

🍚 طرز تهیه:

1. بادام‌ها را آماده کنید:
• بادام‌ها را چند ساعت در آب گرم بخیسانید. 💧
• پوست بادام‌ها را به دقت بگیرید (این مرحله بسیار مهم است چون پوست بادام برای نوزاد مناسب نیست). 🧴

2. آسیاب کردن بادام:
• بادام‌های پوست‌کنده را در آسیاب یا مخلوط‌کن به طور کامل پودر کنید. این پودر باید خیلی ریز و نرم باشد تا برای نوزاد مناسب باشد. ⚙️

3. آرد برنج:
• آرد برنج را نیز به‌طور جداگانه می‌توانید کمی تفت دهید تا بوی خام آن از بین برود و سپس از الک عبور دهید تا ریزتر شود. 🔥

4. ترکیب آرد برنج و پودر بادام:
• پودر بادام و آرد برنج را با هم مخلوط کنید و در یک ظرف دربسته نگهداری کنید. 🏺
❌ بادام برای نوزاد رفلاکسی توصیه نمی‌شود

🔴 بر اساس تجربه مادران، بادام از جمله موادی است که علائم رفلاکس را تشدید می‌کند.
اما برخی پزشکان معتقدند می‌توان از مخلوط بادام و آرد برنج یک فرنی رقیق درست کرده و واکنش نوزاد را نسبت به آن بررسی کرد. 👶🧐
مامان امیرحسین مامان امیرحسین ۹ ماهگی
راهکارهای برخورد درست با لجبازی کودکان که هم به کاهش لجبازی کمک میکند هم رابطه والد و کودک را قوی میکند

۱:حفظ آرامش :وقتی کودک لجبازی میکند اولین کار این است که خود آرام باشید واکنش تند یا دعوا معمولا فقط لجبازی را شدیدتر میکند.
۲:دادن انتخاب های محدود:مثلا به جای اینکه بگویید لباست را بپوش بگویید میخواهی تیشرت قرمز رابپوشی یا آبی را این کارباعث میشود کودک احساس کنترل داشته و کمتر مقاومت کند.
۳:تحسین رفتار مثبت:وقتی کودک همکاری میکند یا از لجبازی دوری میکند آن رفتار راتحسین کنید مثلا بگویید خیلی خوشحالم که خودت لباست را پوشیدی آفرین.
۴:پیشگیری از لجبازی:برنامه های رورانه ،خواب کافی و خوراک مناسب میتوانند کمک زیادی کنند .کودک خسته ،گرسنه یا بی برنامه بیشتر لجبازی میکند.
۵:بی توجهی به لجبازی های بی خطر:گاهی بهترین واکنش این است که اصلا واکنش نشان ندهید اگر کودک ببیند که با لجبازی توجه نمیگیرد ممکن است آن رفتار را ترک کند.
۶:بیان احساسات کودک با کلمات:به کودک کمک کنید تا احساساتش را باکلمات بیان کند مثلا بگویید میفهمم ناراحت هستی که نمیتوانی الان تلویزیون تماشاکنی ولی وقت خواب است.
۷:ثبات در رفتار و قوانین:اگر یک روز برای کاری نه میگویید و روز بعد برای همان کار آری کودک گیج میشود و بیشتر لجبازی میکند قوانین باید ثابت و روشن باشند .
مامان دختر گل🩷 مامان دختر گل🩷 ۸ ماهگی
1️⃣ماساژ لثه‌ها: با استفاده از انگشت تمیز،یا گازاستریل نم دار لثه‌های نوزاد را به آرامی ماساژ دهید. این کار می‌تواند به تسکین درد کمک کند.

2️⃣ استفاده از دندان‌گیر: دندان‌گیرهای سیلیکونی رو شسته و داخل یخچال قرار دهید تا سرد شود.دندانگیر سردبه تسکین درد کمک میکنند.

3️⃣غذاهای سرد: اگر نوزاد شما غذاهای جامد می‌خورد، می‌توانید از غذاهای سرد مانند ماست یا پوره میوه‌های یخ‌زده استفاده کنید.

4️⃣داروهای مسکن: در صورت نیاز و با مشورت پزشک، می‌توانید از داروهای مسکن مانند استامینوفن استفاده کنید.
5️⃣توجه به آرامش: ایجاد یک محیط آرام و دلپذیر می‌تواند به نوزاد کمک کند تا احساس راحتی بیشتری داشته باشد.
6️⃣استفاده از کمپرس سرد: یک پارچه تمیز را شسته و به حالت نمدار داخل فریزر قرار دهید تا یخ بزند و به آرامی روی لثه‌های نوزاد بمالید. این کار می‌تواند به تسکین درد کمک کند.
7️⃣ توجه به تغذیه: اگر نوزاد شما شیر می‌خورد، مطمئن شوید که او به راحتی می‌تواند شیر را بخورد. در صورت نیاز، می‌توانید از شیر گرم استفاده کنید.
مامان ساحل 🏖️ مامان ساحل 🏖️ ۶ ماهگی
اوتمیل یا همان فرنی جو دوسر، یک غذای مقوی و مناسب برای نوزادان است که از جو دوسر پرک، شیر یا آب و مواد افزودنی دلخواه تهیه می‌شود. برای نوزادان، اوتمیل را می‌توان به صورت ساده یا با افزودن میوه‌های پوره شده، کمی کره بادام زمینی یا مغزهای آسیاب شده تهیه کرد. 

انواع اوتمیل برای نوزاد:

اوتمیل ساده:

جو دوسر پرک را با شیر یا آب به اندازه کافی بپزید تا نرم شود و سپس به نوزاد بدهید.

اوتمیل با میوه:

میوه‌هایی مانند موز، سیب، گلابی و ... را پوره کرده و به اوتمیل پخته شده اضافه کنید.

اوتمیل با کره بادام زمینی:

کمی کره بادام زمینی (به مقدار کم و با مشورت پزشک) به اوتمیل اضافه کنید تا طعم بهتری پیدا کند.

اوتمیل با مغزهای آسیاب شده:

مغزهایی مانند گردو، بادام، یا پسته را آسیاب کرده و به مقدار کم به اوتمیل اضافه کنید.

اوتمیل با شیر مادر یا شیر خشک:

برای تهیه اوتمیل، می‌توانید از شیر مادر یا شیر خشک هم استفاده کنید.

نکات مهم:

برای نوزادان زیر یک سال از شیر گاو به عنوان پایه اوتمیل استفاده نکنید.

از افزودن شکر، نمک یا ادویه‌های دیگر به اوتمیل نوزاد خودداری کنید.

در ابتدا، مقدار کمی اوتمیل به نوزاد بدهید و به تدریج مقدار آن را افزایش دهید.
گر نوزاد شما آلرژی دارد، قبل از اضافه کردن هر ماده جدید به اوتمیل، باپزشک مشورت کنید..
از جو دوسر پرک فوری برای تهیه اوتمیل استفاده کنید تا زمان پخت کوتاه‌تر شود.
اوتمیل را به صورت نرم و یکدست تهیه کنید تا نوزاد بتواند به راحتی آن را بخورد.
مامان رقیه زهرا مامان رقیه زهرا ۸ ماهگی
‍ صبحانه سنین مختلف🧀🍞

6ماه تا یکسال:

☕️وقتی برای اولین بار به کودک غذا می دهید سعی کنید عادت خوردن #صبحانه را در فرزندتان جا بیاندازید.✅️

هر چند نوزاد بخصوص اگر با #شیر_مادر تغذیه شود، قسمتی از شب هم شیر خورده و شاید صبح زیاد گرسنه نباشد ولی حضور او در سر سفره صبحانه در کنار اعضای خانواده مهم است.✅️

برای این گروه سنی #حریره_بادام یا #فرنی صبحانه خوبی است.🍚🍢
می توانید مواد لازم را برای مدت مثلا یک هفته آماده کنید.
آرد برنجی 🍚که خودتان آسیاب و آماده کرده اید و بادام🥜 آسیاب شده، اگر مقداری از شیر خودتان را هم بعد از شیر خوردن نوزاد بدوشید می توانید تا دو سه روز در یخچال نگهداری کنید و برای تهیه فرنی🍧 و حریره🍘 از آن استفاده کنید.

با بزرگتر شدن کودک می توان موادی مانند #پوره های مختلف یا #زرده_تخم_مرغ🍳 هم برای صبحانه قرار داد.
مثلا اگر برای خودتان تخم مرغ آب پز کرده اید نصف زرده آنرا با حریره کودک مخلوط کنید.✅️

ماست چکیده را هم میتوان در کنار صبحانه استفاده کرد.
(در غذای کودک زیر یکسال #نمک و #شکر اضافه نکنید، #عسل هم ممنوع است)
مامان قندي مامان قندي ۷ ماهگی
آیا روش BLW خطر خفگی را بالا می‌برد؟

طبق گفته آکادمی اطفال آمریکا(AAP) غذای کمکی به روش مستقل، خطر خفگی را افزایش نمی‌دهد. به زور غذا در دهان کودک کردن است که خطر خفگی را در کودک افزایش می‌دهد. پس چه روش سنتی و چه روش جدید را برای شیرخوار خود انتخاب می‌کنید، یادتان باشد که زمان خوردن غذا را به انتخاب کودکتان بذارید و اگر کودک سر خود را پس می‌زند و به عقب می‌کشد و یا غذا را تف یا له می‌کند می‌تواند نشان از این باشد که کودکتان سیر است. پس آرامش خود را حفظ کرده و غذا را از جلوی کودک برداشته و مجددا در وعده غذایی بعدی غذا را برایش سرو کنید.

غذای کمکی را به روش مستقل (BLW) شروع کنم یا سنتی؟

سوالی که خیلی از شما مامان‌های عزیز در ابتدای مسیر شروع غذای کمکی شیرخوارتان دارید این هست که از کدام روش برای شروع تغذیه تکمیلی می‌توانم استفاده کنم، سنتی(تغذیه با قاشق) یا تغذیه مستقل(BLW)؟

جوابی که من به عنوان یک متخصص کودکان و نوزادان به شما می‌دهم این هست: فرقی نمی‌کند که روش سنتی را برای شیرخوارتان انتخاب می‌کنید یا روش مستقل. مهم این است که هم شما به عنوان یک والد و هم کودکتان به عنوان کسی که می‌خواهد یک تجربه جدید داشته باشد، روشی را برگزینید که هر دو در آرامش باشید و با آمادگی کامل شروع کنید.

نام دیگر روش سنتی، تغذیه با قاشق است. درست کردن پوره‌های غذایی و با قاشق در دهان شیرخوار قرار دادن را روش سنتی می نامیم.