برای دیابت بارداری چه خوردن خوبهمن هفته سیم بارداریم وانسولین میزنم اما قند ناستا امروز 120 بود

گلم منم مثل تو هستم سعی کن چیزهای مقوی بخوری اما میوه هایی مثل انواع ملون وطالبی وهندوانه وموز اصلا نخوری چای کمرنگ زیاد بخور وآب تا میتونی شیر بخور وخیار حتی گوجه سبز هم قند داره عصرها بخوابی خوبه چون منم انسولین میزنم و قندمو زیاد نمیاره پایین به این نتیجه رسیدم که بیشتر به خاطر تغییر هورمونه سعی کن آرامشتو حفظ کنی وعصبی نشی.

باید زیر نظر متخصص تغذیه باشی ک همه مواد لازم برای خودت و جنین ب بدنت برسه.

عزیزم شما اگه بری پیش متخصص تغذیه بهت یه رژیم مناسب میده و قند خونتون کنترل میشه ولی همینجوری خودت رژیم نگیر چون ممکنه رشد بچه ات کم بشه

در روز گوجه فرنگی وهویج هم قندو میاره پایین میتونی بخوری.زمانی که قندت خیلی میره بالا همراه هروعده غذات یه حبه سیر خام بخور قندو میاره پایین.