من یه تیکه ران مرغ یه تیکه هویج و سیب زمینی و یه قاشق برنج میزارم کامل پخته بشه،یه ربع آخر پخت یه قاشق جو دوسر پرک میریزم و آخر چند قطره روغن زیتون، حسابی لعاب میده و خیلیم مقویه،بعد از صافی رد میکنم میدم دختر خوشکلم بخوره خیلیم دوست داره
عزیزم یکم هویج و یکم سیب زمینی با ی قاشق غ خوری برنج نیم دونه با یکم مرغ بزار بپزه در آخر هم کره یا روغن زیتون کمی بریز میکسش کن و هر هفته ی چیزی بهش اضافه کن که به نی نیت میسازه یا نه گوشت قرمز هم میتونی بریزی
عزیزم هویج ،سیب زمینی ،گوشت قرمز یا گوشت مرغ ،برنج وروغن و یا کره بریز ودر آخر رشته یا ماکارونی و سبزی جعفری بریز توش تا خوب پخته شود
و کاملا له شد بده بچه بخوره .
عزیزم سوپ ،فرنی،چیزای دیگه برای بچه قسمت ابزار ،اپلیکیشن گهواره برو بزن تغذیه همه میان برات
قسمت ابزارگهواره هست.
عزیزم برو تو برنامه فرشگاه بنوس غذایی کودک یه برنامه نصب کن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.