مامانا ظهر بخیر یه سوال درمورد خودم داشتم اینکه من از بعد از زایمان هنوز شکم دارم ورزش خیلی کم انجام دادم خیلی کم هم بستم چون یکسره کهیر بعد از زایمان داشتم نمیتونستم ببندم اذیت میشدم .حالا ک 7ماه گذشته کسی راه حلی سراغ داره تو کم ترین زمان بهترین نتیجه رو بده

Question

مامان نوا ۵ سالگی

۵ سال پیش

۳ پاسخ

مامان لیانا ۵ سالگی · Answer 1 · 2020-07-09T05:24:36Z

عزیز شکمتون رفت تو؟؟؟من الان هفت ماهه زایمان کردم و شکمم مونده😢😭خواستم ببینم بعد این مدت شما چیکارکردید و ایا شکمتون رفت تو؟؟

مامان مهند ۵ سالگی · Answer 2 · 2020-02-23T13:06:23Z

هرروز برین پیاد روی، من روزی نیم ساعت پیاده روی میکنم خیلی پایین اومده شکمم

مامان خانوم کوچولو ۵ سالگی · Answer 3 · 2019-08-24T13:32:27Z

شکم بند استفاده کن