۳ پاسخ

ضمن اینکه از خدا برای خودت و فرزندت ارزوی سلامتی و آرامش دارم موفق باشید

سلام عزیزم من بچه هام دوقلو بودن و تقریبا همین مشکل تو رو داشتم به راهی که در اختیارت میذارم دقت کن چون من بواسطه این مشکلم حل شد ....آب هویچ تازه که خودت بگیری نه از بیرون تهیه کنی بگیر و بخور ....و ریحان بخور ....ریحان و اب هویچ شیر را شیرین زیاد میکنن ...کم شدن شیر سینه هات ممکنه به خاطر این باشه ک استراحتت کم هست یا استرسی چیزی داری یادت باشه ک ارامش تغذیه عالی و خواب عوامل موثر در افزایش شیر هستند

سلام مامان جان نگران نباش به خیلی عوامل بستگی دارد بی خواب استرس فعالیت خیلی زیاد در روز کم خوردن غذا برو یه عطاری معتبر هم چیزهای گیاهی هست گردو و بادام زیاد بخور شیر و مواد خوراکی دیگه مثل آبگوشت