سلام بچم نه ماهشه لاغره چی بدم بخوره چاق شه

سویق بریز تو غذاهاش

کره بده
به غذاهاش کره یا روغن زیتون یا روغن کنجد اضافه کن
بیسکوییت یا نان بهش میدی روش کره بمال بده بخوره

سویق
من از دکتر سوال کردم و پسته و بادام و فندق میکس شده ام استفاده میکنم
شیره ی بادام خرما و مغزیجات و موز و میکس میکنم میدم

کره
موز
سیب زمینی
حریره بادام
اب ماهیچه
انبه

ب غذاهاش کره برن پوره سیب زمینی و موز انبه خرما سویق گندم جوانه گندم و ماش ب سوپش اضافه کن