جو شامل مواد مغذی مهم مانند ویتامین B و E، پتاسیم و روی است که برای  مغز خوبست. همچنین جو منبع خوبی از فیبر محلول و نامحلول است که برای کودک مفید است
 جو دوسر انرژی  مورد نیاز کودک را تامین میکند، جو دوسر یکی از بهترین غذاهای صبحانه میباشد

ببخشید جو دوسر همون جو پرک هست؟!

من تو تمام غذاهاش جودو سر پرک می ریزم ضرر که نداره هرروز میخوره

من اینو امروز بزای ناهار پسرم درست کردم خیلی دوست داشت البته فقط گوشت و جو دوسر پرک ریختم براش 😂

نوش جون کوچلوت گلم اب گوش ک توش گوشتو پختی رو بریزیم توش

اوتمیل یعنی چی ....