سلام خانوما واسه باز شدن دهانه رحم و زایمان طبیعی راحت چیکار کنم چی بخورم اصلا هیچی ندارم میترسم

قربونت مرسی خدا خیرت بده منم واسه تو دعا میکنم

سلام عزیزم جمعه هست دعا قران میخای واسه امواتت بخونم واسه حاجت رواییت سلامتی عزیزانت بچهات صدقه سری شون بخدا من یه مادرم خرج زندگیم خوراک بچهامو از خوندن دعا قران در میارم میشه اگه در توانت هست ناامیدم نکنی کمکم کنی منم قران بخونم برات خداخیرت بده

چیزی نیاز نیست بخوری ...ورزشای زایمان راحتو انجام بده پله نوردی اسکات چمباتمه پیاده روی ک انواع مختلفی داره