سلام امیدوارم تجربه من به درد تمام مامانایی که مثل من ب شدت از زایمان میترسیدن بخوره و بدونن که واقعا ما میتونیم از پسش بربیایم.خب بریم سر شرح زایمان...

چون سابقه فشار داشتم دکتر گفته بود هر هفته باید برای چکاپ برم بیمارستان ،چند روزی یه مقدار درد پریودی هم داشتم،رفتم بیمارستان چک کردن گفتن فشارت بالاست باید بستری شی و ختم بارداری توی ۳۸ هفته و ۵ روز و بعد معاینه گفتن ۳ سانت دهانه رحم باز شده خلاصه بستری شدم و شروع کردم توی اتاق به انجام ورزش هایی که اموزش دیده بودم یه وقتایی چون دستگاه بهم وصل بود نمیشد ورزش کنم و فقط تمرین تکنیک های تنفسی رو میکردم،،خلاصه دو روز گذشت با وجود زدن امپول فشار من دردای اصلیم شروع نمیشد، ۶مهر دکتر شیفت اومد گفت اخرین راهکار هم انجام میدیم اگر دیگه دردات شروع نشد اونوقت میبریمت سزارین،ساعت ۱۱ صبح کیسه ابم رو پاره کردن و از ساعت ۱۲ امپول فشار رو شروع کردن دردام کم کم شروع شد اول دردام راستشو میگم داشتم پشیمون می شدم تا معاینه شدم گفتن ۶ سانتی خوشحال شدم و با قدرت ادامه دادم فاصله دردا خیلی کم بود از تکنیک روی صندلی نشستن برعکس استفاده کردم، روی توالت فرنگی با اب گرم ماساژ کمر هم میگرفتم برای تسکین دردهام فوق العاده بود، بعد اومدم بیرون رفتم روی تخت زایمان ۷ سانت بودم، تکنیک سجده رو روتخت زایمان رفتم تا یه زمانی که احساس درد خیلی نداشتم و فقط احساس زور زدن داشتم معاینه شدم گفتن فولی میتونی زور بزنی دیگه شروع کردم به تنفس و زور زدن طبق اموزش ها البته اینم بگم اینقدری درد هست که فراموش کنی تمرین ها رو اما من با خودم همراه اموزش دیده برده بودم 😄که همش یاداوری میکرد،و ساعت ۸.۱۵ شب پسر قشنگم بدنیا اومد،

دکتر شیقت کی بود؟

مبارک دکتر من ھم منو ماساژ میداد خیلی خوب ھس بچم خیکی سخت بدنیا ناومد

سلام عزیزم آموزشا واسه زایمان رو توی اینترنت سرچ کنیم میاره؟

عزیزم بهار زایمان کردی؟رفتارشون چطوری بود؟من خیلی میترسم در حدی که شبا از خاب میپرم بدنم میلرزه.دردش چطوریه دقیقا؟دل درده؟بخیه و برش چی🥴

😑من یدونه زایدم از دومی ترس گرفتم😐🤦🏼‍♀️کاش برامنم ب این راحتی باشه