من سه ماهه زایمان کردم شکمم خیلی بزرگه یه ذره هم کوچیک نشده
هیچ کدوم از شلوارهام اندازم نمیشه اینقدر شل و افتاده شده که فکر نمی‌کنم دیگه جمع بشه
چون بچه شیر میدم فعلا باشگاه هم نمیتونم برم ، شکم بند هم بستم ولی برای من هیچ تاثیری نداشت
آیا به نظرتون شکمم جمع میشه؟خیلی ذهنم درگیره آخه کلا قیافم بهم ریخته از سایز ۴۰ شدم ۴۶

دقیقا شکم منم همینطوره ،مامانم میگه تو بارداری شک نداشتی الان اوردی، اعصابم خورده سایزم از۴۰ شده ۴۴؛ شکم بند هم می‌بندم جای بخیه درد میگیره

من از ۳۸شدم ۴۰
شلوارام اونایی ک ۳۸بودن اندازم نیستن ۴۰ و ۴۲سایزمه منم دوماهه گذشته یک سایز بزرگتر شدم بالاخره ادم ۱۵کیلو تقریبا میاد تو نه ماه کلی زمان میبره تا اون شکم برگرده مث قبل من مثلا تا ده روز اولی ک تقریبا هیچی اندازم نبود ۲۰روزه تقریبا بعضی لباسام اندازم شد الان خیلیش دیگ اندازمه هی ک میگذره هم حس میکنم شکمم داره هی کمتر میشه ولی کلا میگن تا چهل روز رحم برمیگرده ولی شکم تا شش ماه طول مبکشه تا برگرده ولی نبایدم زیاد چیزی بخوری

تف ب سزارین🥺

ببند شکمت رو....ورزشهای مخصوص بعداز زایمان رو هم انجام بده خوب میشه