الو بخارا برا رفع یبوست تاثیر داره؟ ضرر نداره؟

اره خوبه.
من همه چی میخوردم برایبوست شدیدم.احرشم هی یبوست میگرف منو..ماه هشت صبحاسیب قرمزمیخوردم.گاهی شبم قبل خواب یه نصفه.برازیبایی بچه میخوردم.بعد دیدم ک هرروزدسشویی میرم ویبوست ندارم.خلاصه الان یک ماه وخورده ایه ک یبوست نگرفتم.فکرکنم سیب تاثیرداشته.

تب انبه بچه ها عالیه

اره خوبه عزیزم فقط قبلش خیسشون کن

تامیتونی صبحا آبجوش داده ولرم بخورخیلی خوبه برامعده

عزیزم انجیر خیلی عالیه انجیر یکم بنداز آب خیس شه بعد بخور هم مفیده هم یبوست رو کم میکنه

اره

نه بخور .عدسی هم برا یبوست خوبه.کاهو و گلابی هم خوبه

منم یبوستم هیچیم اثر نداره والا🥴الوهم خوردم‌ ولی شما بخور شاید اثرکرد

اره خوبه.

خیلی خوبه من که میخورم واقعا جواب میده گلم