مامانا خوردن خاکشیر ضرر داره یبوست دارم میگم شاید تاثیر بزاره؟

خاکشیر از دو سه هفته آخر مجاز میشی چون برای زایمان راحت استفاده میکنند
الان سعی کن غذا و بهتر بجوی، مدام موقع خوردن به خودت یادآوری کن که باید بیشتر بجوم، شکمت با روغن زیتون در جهت عقربه ساعت ماساژ بده، سعی کن شبها زود بخوابی این کارا درکنار خوراکی های ملین که مامانا نوشتن برات مفیده

بله عزیزم دهانه رحمت و باز میکنه زایمان زودرس میاره، آلو بخور یا انجیر خیس کن از شب قبل صبح ها ناشتا بخور، خاکشیر هفته ۳۷ به بعد باید خورد

هندونه بخور عزیزم

خرما بخور
کیوی و انجیر و آلو و کمی لواشک بخور
از توالت فرنگی استفاده کن

کوجه سبز و البالو خشکه و بزرگ زردالو و انجیر خشک توی برنامه هر روزت بخور
روزی هم یه سیب بخور
اصلا دارو مارو مصرف نکن

انجیر عالیه واسه یبوست

کاهو، دلستر(انگور)، آلو خشک بخور

اره فعلا زوده بخوری

کیوی بخور،مایعات زیاد بخور