سلام‌مامانا خوبین
خوردن قرص آهن و ویتامین دی با مولتی باهم ضرر دارع یا باید جدا جدا بخورم

سلام عزیزم ختم قران میخونم سی جز، کامل به نیابت از، شما، چهله اولاد دار شدن سلامتی، سلامتی نی نی چهله حجرات عاشورا معراج ندبه توسل هم اگر خواستین به. نیابت از، شما میخونم

دکتر آهن با ویتامین دی رو گفته شب بخور باهم میخورم فقط امروز یادم رفته روز مولتی بخورم حالا باهم خوردم

سلام . جدا جدا بخورید. قرص آهن که معمولا شب قبل از خواب بخورید. ویتامین دی رو بعد از ناهار

سلام. من اینجور مصرف میکنم:
مولتیا صبح بعد صبحانه
کلسیم بعد ناهار
اهن شب قبل خواب

جدا جدا

آره باید مثلاً آهن موقع خواب بخوری مولتی ویتامین..بین ناهار یا شام .. ویتامین د حتما بعد ناهار روز بخور

جدا باید بخوری

جدا بخور