سلام مهربونا من کلا با بارداری کمر درد دارم شب ها از درد بلند میشم امروز هم پیاده روی کردم کمر به شدت درد میکنه.
راهکاری چیزی بلدین آروم بشم؟

منم سزارینی بودم ولی بی هوشی بودم واقعا الان دردش میزنه به پاهام نابودم😭

منم خیلی دارم هی باید ازاین دنده ب اون دنده بشم ببینم ول میکنه ولی فایده نداره😑

منم کمر درد دارم البته بچه دوم هست و اولی سزارینی میگن از اون امپوله نمی‌دونم ولی منم درد شدید دارم اما وقتی کاملا تو روز استراحت کنم رفع میشه

از همون ۲تا ۳ ماه اول البته قبل بارداری هم اگه زیاد سرپا می موندم کمرم درد میکرد.
دقیقا دنبالچه است

از چن هفتگی کمر درد داری