رفتم معاینه الان گف هنوز یه فینگر بازم
سر بچه اومد پایین ولی تو لگن نیس هنوز
این همه ورزش و پیاده روی پس کو‌تاثیرررش

من امروز معاینه تحریکی شدم خوت ریزی دارم با لگن درد و کمر درد 😭

ورزش خیلی درداتو موقع زایمان کم می‌کنه. من یکی دو ساعت درد شدید داشتم. ۷غروب بستری شدم ۱۰ونیم شب فول شدم

عزیزم به این کارا نیست خودش به وقتش به دنیا میاد ان شاالله به سلامتی به دنیا بیاد

اسکات بزن ورزشارو بکن خیلی تاثیر داره

تاثیرش تو زایمان میبینی منم مثل تو فکر میکردم