سلام مامانا میشه لطفا راهنمایی کنید برای درمان یبوست؟
انجیر میخورم ولی دیگه فایده نداره نمیتونم میوه و سبزی و آب زیاد بخورم بخاطر معده دردم که از قبل داشتم و الان تشدید شده...

سلام شربتmomوکیوی برای من ثاثیرداشت

گل محمدی دم کن بخور

اب زیاد بخور

عزیزم منو فقط الو نجات داد انواع الو های جنگلی و قیصی حداقل ۷ ۸ تا در روز من خودم داشتم میمردم از یبوست الان تازه یکم بهتر شدم

انجیر خشک بخر بزار بمونه تو اب هم خودشو بخور هم ابشو هرروز بخور عااااااااالیهههه

زیتوووووون با روغش
از اون کنسرویا نه هااااا
روغش هم عالیه
آلوجنگلی ترشششش
لواشکککک

لواشک زردالو، یا پر زردآلو، زیتون

پیاده روی خیلی خوبه منم یبوست داشتم پیاده روی کردم خوب شدم

آب ولرم بخور ناشتا هم برای یبوست خوبه هم چون ولرمه معده تو اذیت نمیکنه

به دکترت بگو شربت بده بهت.منم دائم یبوست بودم تو هفته شما.آب ناشتا بخور.پفیلا خوب بود
منم میل ب میوه نداشتم

کیوی بخور

الوخشک خیلی خوبه