سلام بچه ها من الان ۲روز که شکمم کار نمیکنه ،خیلی کم .
هر چیزی هم که بگید از میوه و سبزی جات خوردم.
کیوی .الو .انجیر پرتقال همه چیز ولی اثر نداره میشه به راه کار بدید

الهی عزیزم
فشار آوردن به خودت برات بده
آب زیاد بخور روزی ۷ـ۸ لیوان
انجیر
سالاد کاهو با روغن زیتون
آلو خیس شده
کیوی هم شنیدم خوبه اما نمی‌دونم تو بازار باشه یانه

یه شربت مسهلی هست تو داروخونه اسمشو یادم نیست دقیق بهشون بگی بهت میدن. ولی با اون اسهال میگیری

کاهو و قیصی هم خوبن

زنجبیل دم کن بخور
چون گرمیه آدم اسهال میشه😂

سلام عزيزم با مامانای بابلی گروه داریم میاین شما ؟

لاکسی ژل

پودر جوانه گندوم تو ماست یا شیر

نگران نباش دوروز که زیاد نیست بخاطر قرص اهن اینجوری میشیم، هرچقدر بهش فکر کنی استرس الکی ب خودت وارد کردی، استرس هم رابطه مستقیم با گوارش داره، اجازه بده بدنت حالت طبیعی خودشو طی کنه، خورشت الو اسفناج هم خوبه

عزیزم وقتی بارداری گرمی‌جات زیاد نخور، پودر موسیلیوم چون جذب نمیشه میتونی از داروخانه بگیری بخوری، قبلش با پزشکت مشورت کن، لبو هم خیلی خوبه دکترم بهم گفت لبو بخور موقع یبوست

دارچ۱ینم خوبه