شما امگا رو از هفته چند مصرف کردین؟ چ موقع در روز میخورین؟

از هفته ۱۳ روزی یه دونه بعد از ناهار

دکترم ب من گفته از هفته ۱۶ شروع کنم

از ان تی دیگ دکترم داد

بعد ناهار
قبلا هرروز میخوردم
اما وزنم داشت میرف بالا کردمش ۳ روزی یکی😇

هفته ای دوتا،بعداظهرا

۳بار در هفته میخورم

دکتر من امگا برام ننوشته هفته ۱۹بارداریم

هرروز

من هفته ۳تا میخورم

بمنم دکتر نداد، گفتم ماهی اینا نمیخورم گفت اگه گردو میخوری کافیه

دکتر من اصلا امگا نمیده

من هفته دو تا دونه میخورم.