سلام مامان ها برای وزن بچه چی بخور دیروز رفتم سونو ۳۰ هفته و ۳ روز ۱۵۴۲ بود چی برای وزن گیری خوبه

لیدی میل

شیرموز
حلیم
معجون
لیدی میل
مغزیجات

اجیل من فندق وبادام هندی وپسته میخوردم خیلی خوب بود وزن داد خام نه نمکی که فشارت بره بالا
بستنی واینا

حلیم بستنی مغزیحات

بستنی و شیر کاکائو

من هفته ای دوبار کباب_ آجیل هرروز و شیر هرشب
اینا رو از اول بارداری داشتم خداروشکر وزن بچه خوبه

تخم،مرغ ابپز،معجون با هر مغزیجات و موز و انبه و خامه وبستنی و شیر،کره بادام زمینی