خانوما بنظرتون سرخود مکملامو نخورم آسیب میبینم، چون اونا رو خوردنی همش گشنم میشه اضافه وزن بارداری گرفتم . دوروزه نخوردم احساس گشنگی نمیکنم خیلی خوبه

بستگی به جواب آزمایشات داره. بعضی مکمل ها اگه قطع بشن باعث آسیب یا کمبود همون ویتامین یا مکمل توی بچه میشه و ضعیف میشه. سر خود قطع نکن. از دکترت بپرس کدوم برای افزایش اشتها هست،اونو برات قطع کنه

یه رژیم بارداری درست داشته باشی نیاز چندانی به مکمل پیدا نمی کنی

سرخودقطع نکن
دکترت صلاح بدونه کم میکنه

من ار اول بارداریم مکمل نخوردم ویتامین و اینا دارم ولی مکمل دکتر نگرفت.
تا چند وقت پیش بهداشت بهم سه بسته داد که دکتر خودم گفت ورم میکنی بخوری ولی بهم گفت میتونم ۳ روز در هفته استفاده کنم.
شمارو نمیدونم ولی برای من اینطور بوده

منم اضافه وزن گرفتم مکمل ها رو میخورم بیشتر گشنم میشه به دکترم گفتم میشه نخورم یا یه روز در میون بخورم گفت نه بخور اون واس بچس🫠عوضش گفت شیرینی و خیار شور و فست فود و این چیزا نخور

وزن منم داره زیاد میشه