سلام خانوما شما به چجوری میخورین خامش اذیت کننده س
کمپوتش برای دیابتی ها بدنیس؟

خورش به آلو هم که دیگه معرکه ست

من آب سیب که میگیرم یک دونه به هم ميندازم تو دستگاه اینقدر خوش مزه میشه

من به رو چندتا قاچ میدم هسته هاشو کانل خارج میکنم
میزارم کف یه ماهیتابه کوچیک نچسب درشو میزارم زیرش کم خودش اب میندازه بخار پز پیشه میخورم
یا گاهی چندتا تیکه سیب و گلابی هم قاطیش میزارم خیلی خوش طعم و عطر میشه میان وعده میخورم
بعضی وقتا تیکه های کوجیکتر میکنم همراه مرغ میپزم میخورم

من خورشت به درست میکردم که بتونم بخورم
خیلی هم خوشمزه ست

عزیزم اگه بخاری دارید روی بخاری ۴،۵ساعت بزار بپزه خیلی خوشمزه میشه ماخودمون بخاری نداریم تو فر میزارم اونم مثل بخاری قشنگ میشه اگه فر هم نداری توی ی گابلمه کوچیک ی لیوان اب بریز و به رو بزا توش باحرارت خیلی کم۴،۵ساعت بزا بمونه اینم خوب میشه ولی روی بخاری و فر خیلی قشنگ تر میشه

من میزاشتم رو بخاری شب. اول صبح پخته بود میخوردم

چای به بخر دم کن بخور خودتم میتونی درست کنی رب به هم هست

توصیه شده تو بارداری به حالت آبپز مصرف بشه
لازم نیس شکر بهش بزنی

بپزی هم خوشمزه میشه

با یه لیوان آب کنارم به زور میخورم

من دمنوش ميكنم ميخورم
خودش هم پخته و هم خام خيلى سنگينه اگه معده درد داشته باشى

من اصلا به دوس ندارم
نخوردم
گلابی هم دوس ندارم نخوردم😃