خانوما شما مگنیفورت و ویتامین دی رو چه ساعتی میخورین؟
من داروهام زیاد شده نمیدونم چیکار کنم
صبح ها هم که لووتیروکسین میخورم، دو تا آهن هم باید طول روز بخورم، آنتی بیوتیک هم اضافه شده، مولتی ویتامین و کلسیم هم که هست🤦🏻‍♀️

مگنیفورت بعد صبحانه
ویتامین دی رو بعد نهار یا وعده ی چرب میخورم

من لووتیروکسین رو بیشتر وقتا صبح موقع اذان که پامیشم برا نماز میخورم. د۳ را بعد صبحانه. بعدش کلسیم. بعد ناهار هم آهن . عصر آسپیرین. بعد شب مولتی. آخرشب قبل خواب هم مگنیفرت. تازه این وسطا قرص بیوتین و سیتالوپرام هم میخورم. پنتو هم میخورم🤦‍♀️🤦‍♀️

چون لووتیروکسین رو تا چهار ساعت بعدش قرص دیگه ای نباید خورد. من ساعت شیش پا میشم لووتیروکسین میخورم میخوابم ساعت ده پا میشم بعد صبحونه قرص ویتامین میخورم. بعد ناهار ویتامین دی. کلسیم نمیخورم آزمایش دادم کمبود نداشتم

من اهن دوتاش باهم ميخورم شبا
مولتي ويتامين بعد ناهار
كلسيم بعد صبحانه
همشو در ميارم ميريزم داخل يه نايلون كه يادم نره كدوم خوردم و نخوردم

منم دقیقا همینطوری گیج میشم🤯بعضی روزاهم دیگه ویتامینو یادم میره بخورم😐😐

ببین اهن‌و یکیشو ظهر بخور یکیش و شب با ویتامین دی باهم بخور
کلسیم و صبح بعد از صبحانه بخور
مولتی ویتامینم ظهر بعد از نهار