اهن،کلسیم،امگا۳, ویتامین ب،منیزیم ،ویتامین د و مولتی
آهن دی و مولتی تا سه چهار ماه بعد زایمانم باید بخوری حتما
مولتی . اهن دو بار درروز . ویتامین د۳
هرکس طبق آزمایش و کمبود ویتامینش دکتر تجویز میکنه من از اول بارداری ویتامین د پایین بود هرروز باید بخورم الان که دوز ۵۰۰۰نوشته دو هفته یکبار
آهن .ویتامین د .کلسیم .مولتی ویتامین .آسپرین
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.