سلام مامانا شمابعد زایمان قرص کلسیم مصرف میکنین من ویتامین هامو نخوردم الان بدنم حس میکنم کم اورده افسرده شدم هی گریه ام میگیره بی دلیل

خب شروع کن بخوردن دیر نیست

وای منم اصله هیچی نخورم تا الان
ولی بقیه میگن باید حتما بخوری وگرنه دندون درد ریزش مو و این جور چیزا میاد سراغت

منم حس میکنم خیلی بدنم بی قوت شده و جون ندارم‌...

اصلا قرص خوردن ربطی ب افسردگی ندارع همچون افسردگی گرفتیم من تالان گاه گاهی دارم هنوز مونده ی جاخوندم میگن بدن زن تادوسال طول می‌کشه تا به حالت اولش هورموناش برگرده

من که دیگه از قرص خوردن خسته شدم
برای شیردهی لیدی میل یا ترومام میگیرم میخورم اونم همه ویتامینارو داره

منم
ولی کلسیم نمیخورم چی بخرم خوبه

ازاون قرصا ک هم کلسیم چنتا ویتامینم داخلن باشه اشکالنداره بخوری

سلام عزیزم مولتی ویتامین
کلسیم
آهن باید بعد زایمان هم مصرف شه