فشارم ۱۴ رو ۶
چیکار کنم ؟
خیلی بالاست ؟

خیارماست

آلوچه ترش و ماست و خیار خوردم
شد ۱۲ رو ۵
الان خوبه ؟

اره بروبیمارستان

قندم ۹۴ بود

نی نی هم تکون نمیخوره 😭

قبلا چند بود فشارت؟

منم فشارم بالا بود قرص بهم داد دکترم

ابلیمو بخوری میاد پایین
دکتر من گفته بود بیشتر از ۱۳ شد بیا

گریپ فروت بخور هروز
لیمو شیرین
لیمو ترش
آب نارنج

یا ی دونه قرص متیل دوپا 250بخور مشکلی نیس من خودم میخورم فشارم بالا برع

آبغوره بخور

آب قند فشارو تنظیم میکنه چه بالا باشه چه پایین
یکمم آب لیمو بریز داخلش

آلبالو فریزری داری بخور فوری میاره پایین
چای ترش هم خوبه
کلا چیزای ترش بخور میاد پایین

آره فوری پاشو برو دکتر ،فشار بالا خطرناکه

مدام چک کن و بنویس ب دکترت بگو لازم باشه قرصت میده

نه چون اون یکی ۶ هست بالا نیس

اااااره سرت درد میکنه؟؟