۶ پاسخ

موز خیلی خوبه

من بستنی و موز در هفته زیاد خوردم یهو وزنش رف بالا 34 هفته 2600 بود

لیدی میل بخور

کباب مرغ ماهی گوشت
حبوبات
آش و حلیم
اگر دیابت نداری بستنی و دلستر

حلیم گندم بخور
آجیل
گوشت

وزنش چقدر بود؟

سوال های مرتبط