موز خیلی خوبه
من بستنی و موز در هفته زیاد خوردم یهو وزنش رف بالا 34 هفته 2600 بود
لیدی میل بخور
کباب مرغ ماهی گوشت
حبوبات
آش و حلیم
اگر دیابت نداری بستنی و دلستر
حلیم گندم بخور
آجیل
گوشت
وزنش چقدر بود؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.