برای زیاد شدن شیرم چیکارکنم ۵ روزه زایمان کردم

قطره شیرافزا عالیه
من همون و فقط خوردم
دم نوش رازیانه هم چند باری خوردم
ولی هیچی اندازه اون قطره جواب نمیده

ماش،شوید،گشنیز، جعفری،عرق نعنا، مرباپوست هندوانه،ریحان، برنج قهوه ای،جو،اسفناج، بلغورجودوسر ،کدوتنبل ،آب هویج روزی دو لیوان
قرص شیر افزا ،زیره سبز، رازیانه، ماهی، گوشت، خرما،

چای کم رنگ بخور
هندوانه و انجیر خیسانده محکم بخور

مایعات زیاد بخور
قطره شیر افزا