۳ پاسخ

استراحتتو بیشتر کن،پله و پیاده‌روی اصلا،جسم سنگین بلند نکن،حمام کوتاه مدت برو،طول سرویکس خوب میشه منم اینجوری بودم ۱ ماه رعایت کردم اوکی شد

استراحت

استراحت

سوال های مرتبط

مامان ملورا مامان ملورا هفته بیست‌وهشتم بارداری
مامان هلو انجیری مامان هلو انجیری هفته هجدهم بارداری