من از کی باید فقد ب پهلو بخابم و ب کمر نرم ؟
الانم بیشتر ب پهلو میخابم خداروشکر پهلو رو بیشتر از شکم و کمر دوسدارم ولی گاهی هم میرفتم رو کمر پهلو ب پهلو هم‌خیلی میشم بد میچرخم پاهامم باز میکنم بالشت رو میزارم ولی بار فکمیکنم‌شکم پایینه چون پاهام بار میکنم میخابم امروز فکمیکردم بچه از بش ک من غلط خوردم تو شکمم سرگیجه گرفته باشه 😂

از 20هفته به پهلو چپ بهتر بخوابی که خون رسانی به جنین بهتره ❤️

دقیقا منم اینجوریم انقدددد غلط میخورم گاهی اوقات شوهرم کلاف میشه

من بخاطر هماتوم و‌جنین پایین از 12 هفته به پهلوی چپ می خوابم... ولی درکل میگن بیشتر از هفته 20 به بعد نباید روی کمرخوابید
هفته های قبلش هم اگر میخواستیم روی کمر بخوابیم سعی کنیم طولانی نشه و یا زیاد پشت سرهم چند روز نشه
اگر گهگاهی هست قبل هفته 20 مورد نداره...
چون روی خون رسانی به جنین و چیزای دیگه خیلی تاثیر داره

من از اول خودمو عادت دادم به پهلو بخوابم