سلام خانما من از پیاده روی میام ،روی لباس زیرم در حد یک قطره لک خونابه بود چیکار کنم ؟استراحت کافیه؟

پیاده روی نروووو

برای پیاده روی خیلی زود استراحت کن فعلاتاسه ماهت تموم بشه

س ماه اول اصلا پیاده روی نداشته باش

پیاده روی در سه ماه اول خوب نیست بچه جاش سفت نیست😑

سه ماه اول پیااااده روی اخه؟؟؟

ن عزیزم استرس به خودت نده سعی کن بیشتر استراحت کنی🥹😍قربونت برم

۳ ماهه اول اصلا پیاده روی نکنین من دیشب رفتم بازار اومدم خونه تا ۲_۳ ساعت زیر دلم هی درد میگرفت توبه کردم دیگه

من ۵ماهم بود دختربود بچم یه شب خریت کردم پیاده روی کردم دو روز بعد کیسه آبم پاره شد و بچم رفت هنوزم دارم میمیرم.حالام درس عبرت بگیر بخاب اون بیرون خبری نیس

ولی به نظرم لانه گزینی

این هفته ها پیاده روی نکن اصلا

ولا آبجی منم اینجور شدم به نظرم شیاف بذار من گذاشتم اوکی شد