گلم برای جفت پایین از توالت فرنگی استفاده کن.پله بالا پایین نکن.رابطه جنسی نداشته باش.هفتت که بره بالاتر جفتت هم میره بالا نگران نباش.
برای وزن گیری جنین هم ماهای آخره الان نیست نگران نباش
برای وزن ک تا پنج شش ماه وزن نمیگیری تازه لاغرم میشی چون اشتها نداری ب غذا ویارو اینا باعث میشه و جفتتم پایینه باید خیلی مراقب باشی بخصوص اوایل بارداری سرپاواینستا و خم راست نشو زیاد نشین سنگین بلند نکن نزدیکی کلننن ممنوع
برای جفت پایین فقط باید استراحت کنی پله پایین بالا نکنی دولا نشی چیزی بلند نکنی تا بره بالا .برای وزنم طبیعیه از این به بعد بهتر بشی وزن میگیری مغزیجات بخور
سلام از منم جفتم پایین خونم طبقه چهار بدون آسانسور به جز تو دلیم دوتا دیگه هم بچه دارم همش هم دور کارا خونه و بچه هام چاره ای ندارم خودم رو سپردم بخدا
وزن هم فعلا بچه تغذیه خودش رو انجام میده، شما هم سعی کن هر چیزی که میلت میکشه بخوری که لااقل ضعیف نشی خودت
میوه هم خوبه، سیب به پرتقال خربزه و ...
سلام عزیزم
تو هفته های اول که تازه داره جفت تشکیل میشه به صورت اتفاقی یه جایی تو رحم قرار میگیره،یه بار میره بالاش تشکیل میشه،یه بار پهلوهای رحم یه بارم پایین
هرچی هفته تون بره بالاتر و رحم بزرگتر بشه جفت هم میره بالا ولی اینا نیازمند رعایت چند نکته اس:
رابطه نداشته باشید
پله بالا و پایین نرید(نهایت دونه دونه و خیلی یواش)
وسیله سنگین بلند نکنید
پیاده روی و سرپا ایستادن نداشته باشید(مثلا غذا رو همه رو بریز تو یه قابلمه فقط هم بزن هر از گاهی که سرپا نمونی زیاد)
دستشویی ترجیحا فرنگی اگه ایرانی میری زیاد زور نزن یا طولانی نکن
۴ هفته بعد هم که میری سونو آنومالی وضعیت جفتت رو بپرس معمولا از دهانه رحم ۲ سانت بیشتر فاصله داشته باشه دیگه مشکلی نیست
برا وزن مغزیجات،کباب،بستنی،سویق سنجد من روزی ی قاشق میخورم،سویق گندم و جو هم میگن خوبه،ابگوشت،برای جفت پایینم استراحت کن،سنگین بلند نکن،پله بالا پایین نکن،هیچ حرکتی نکن ک فشار بیاد بهت
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.