خانوما فردا میخام برم مجتمع خرید انزلی قرار کلی پیاده روی کنم البته ی ربع پیاده روی کنم ی ربع بشینم استراحت کنم
ب نظرتون مشکلی پیش نمیاد؟🥲🤦🏽‍♀️
هیچ مشکلی ام خداروشکر ندارم اخرین بارم سرویکسم ۳۵ بود🥲

۳ پاسخ

من چند روز قبل عید رفته بودم یکم راه میرفتم یکم مینشستم

نه دکتر بهداشت میگفت نیم ساعت روزی پیاده روی داشته باشید به ازای هر ده دقیقه ۵ دقیقه بشینید صندلی

ن عزیزم وقتی مشکلب نداری برو کیف کن

مقالات مرتبط

تاثیر پیاده روی بر زایمان طبیعی
پیاده روی در بارداری برای زایمان طبیعی، تاثیر و زمان مناسب...
پیاده روی در دوران بارداری
پیاده روی در دوران بارداری و مزیت‌های آن

سوال های مرتبط

مامان دلانا💓 مامان دلانا💓 هفته سی‌وششم بارداری
خانما از الان شبی یک ربع برم پیاده روی مشکلی برام پیش نمیاد .ورزش انجام میدم ولی پیاده روی نرفتم .برم بنظرتون؟
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان آریا مامان آریا هفته سی‌ویکم بارداری
بچها اندازه ی ربع پیاده روی خطرناکه؟؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان اِلینا🫀💋 مامان اِلینا🫀💋 روزهای ابتدایی تولد
خانما خیلی پیاده روی کردم امروز مشکلی برام پیش نمیاد؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان آدرین😍🩵 مامان آدرین😍🩵 هفته بیست‌وچهارم بارداری
من میخام از الان شروع کنم پیاده روی کنم که وزنمم زیادی بالا نره روزی چند دقیقه خوبه؟
البته احتمال زیاد سزارین میکنم مشکلی که نداره پیاده روی؟
مشاهده ۱۲ پاسخ دیگر
مامان ایلیا مامان ایلیا روزهای ابتدایی تولد
خانوما من وقتی ی دع دقیقه ی ربع پیاده روی میکنم ، پاهام دچار ضعف میشن
چرا علتش چی میتونه باشع
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان برکت💙💙 مامان برکت💙💙 هفته سی‌وسوم بارداری
بچه ها من فردا عقد دوست صمیمیمه
محضرش ۱۵ تا پله داره فقط
عیبی نداره برم؟ خیلی دوست دارم برم 🥺😭
مشکلی چیزی ام ندارم فقط نباید پیاده روی کنم
مشاهده ۲۱ پاسخ دیگر
مامان مِهربُد مامان مِهربُد روزهای ابتدایی تولد
سلام یه سوال دارم، میخوام برم روضه خیلی دلم میخواد برم میترسم برام مشکلی پیش بیاد مثلا باید حدودا یک ربع پیاده برم
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان مامان تو دلیم مامان مامان تو دلیم هفته سی‌وهشتم بارداری
خانوما من انومالی سرویکسم ۳۶ بود ،دکترم هم گفت ورزش و پیاده روی رو شروع کن ،پس چرا اینجا خانوما میگن ما از ۳۵ هفته پیاده روی رو شروع میکنیم قبلش خطر داره
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان جوجه🙂 مامان جوجه🙂 هفته بیست‌ونهم بارداری
دوستان وقتی آب دور جنین بیشتر از نرمال شده میشه پیاده روی کرد؟ مشکلی پیش نمیاد؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان مینی‌‌ تپلو😁💋 مامان مینی‌‌ تپلو😁💋 ۲ ماهگی
سلام خانوما پیاده روی تو هفته من خطرناکه؟ میخوام برم بیرون خرید یکم پیاده روی داره میترسم
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان مینی مامان مینی ۵ ماهگی
من دیروز یذره پیاده روی کردم رفتم واسه خرید سیسمونی از دیشب بچه تو واژنم لگد میزنه همیشه بالای نافم بود لگداش، یعنی اومده پایین؟ سرویکسم هفته پیش ۳۵ بود
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان مهرسام مامان مهرسام ۳ ماهگی
سلام ی کم پیاده روی رفتم شکم درد خفیف گرفتم شیاف گذاشتم مشکلی نیست؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان هاکان جونی🐣 مامان هاکان جونی🐣 ۱ ماهگی
مامانا پیاده روی توی ماه من اشکالی داره؟؟
از دیروز خیلی پیاده روی کردم مشکلی نیس؟
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان ماهلین، مامان ماهلین، ۱ ماهگی
مامانا من،دوروزه زیاد پیاده روی دارم مشکلی پیش میاد یعنی برام،؟؟؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان ایهان قشنگه مامان ایهان قشنگه هفته سی‌ونهم بارداری
خانما از الان پیاده روی رو شروع کنم اشکال داره؟!
البته از اول استراحت نبودم کاری خونه رو خودم میکردم و در حد پنج دقیقه پیاده روی داشتم میخام تایمشو ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بکنم
مشاهده ۷ پاسخ دیگر