خانوما از ۲۸ هفته دیگه پیاده روی شروع کنم؟

زوده فعلا

دکتر ب من گفت از ۲۰ هفته میتونم ورزش کنم

درحد روزی رب ساعت ی روز درمیون تا سه روز یبار

نه بابا خیلی زوده

من الان ۲۸ هفته ام پیاده روی میکنم
سر دوتا بچه قبلی هم زود پیاده روی هام شروع کردم خداروشکر موقع زایمان اذیت نشدم

چخبره زوده از ۲۸ هفته

بستگی ب شرایطتت داره از دکترت بپرس

نه زوده خدایی نکرده زبونم لال باز زایمان زودرس نکنی

نه خطر دار باید بعد از 35 هفته گی شروع کنی

از 28 هفته ورزش زود نیست

اره شروع کن ، من دکترم گفت از ۲۸ ورزشامو شروع کنم

عزیزم شما طبیعی میخای زایمان کنی؟

خودت و تو دردسر نندازید خدایی نکرده باز ماه آخر استراحت مطلق شی
حدقل تا ۳۴ صبر کن ۳۴ که پر شود یک ماه وقت داری تو اون یک ماه هم پیاده روی کن هم ورزش های که برای طبیعی خوب انجام بده