پسته که خیلی خوبه اتفاقا.اگه افت فشار داری که حتما بخور زیادم بخور.
میوه و مغزیجات فقط پسته نخور
میوه
بادام و اجیل
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.