سلام خانمها
قرص امگا ۳ رو بعد صبحانه بخورم اشکال داره؟
چون بعد ناهار ۳ تا قرص میخورم گفتم بعد صبحانه بخورم
هر هفته میخورم این هفته نخوردم گفتم به جاش امگا۳ بخورم

دکتر به من گفت بعد ناهار بخور

من بعد شام میخوردم

به نظرم هر طوری که دکتر گفته بخوری مصرف کن من داخل گوگل هم دیدم بعد ناهار بود

سلام بخور فک نکنم اشکالی داشته باشه مهم خوردنش هست

کلا باید بعد از خوردن غذای چرب خورده بشه چون محلول در چربیه

میتونی بعد از شام هم بخوری من بعد شام میخوردم

من که بعد شام می خورم