بچه ها فردا آزمایش قند رو دارم همون تحمل گلوکز....
خیلی ها ازش غول ساختن 🤦🥴
توصیه خاصی اگه دارین چکار کنم حالم بد نشه آخه من معده خیییییییییلی حساسی هم دارم
و اینکه چند ساعت ناشتا باشم....امشب چی بخورم؟
ممنون از راهنماییتون

اصلا هم‌نیس اونجور بعضیا تمیدونم چ اخلاقی دارن ک فقط میخوان ته دل رو خالی کنن بدن با بدن فرق داره بعد از خوردنش اگه احساس کردی یحوری هستی تا سعی داری با ماشبن کسی برو و عقب دراز بکش اکه حالت بد شد و بالا اوردی دیگه ادامه نمیدن و میری پیش دکترت بهت میگه چیکار کنی ..‌اما انشالله ک هیجی نمیشه کم کم بخور اصلا هم بد مزه نیست

من این انگار نه انگار خیلی راحت بود برام

روتین عادی زندگیت داشته باش
مثل هرشب که شام میخوری
دکتر من گفت 8تا10 ساعت ناشتایی کافیه
بهت پودر که دادن یهو آب خیلی زیاد قاطیش نکن اول یه مقدار با اب سرد پودر مخلوط کن بعد که پودر توبطری مخلوط شد اب یخ بریز و بخور
اگه پرتقالی بگیری مثل شربت پرتقالیه سن ایچ هستش و خوشمزه😅😁

تا ساعت ۹ شام بخور. و صبح زود برو که تا ظهر طول میکشه
پودر رو با آب سرد قاتی کن و هم بزن. مثل یه شربت خنک خوشمزه اس و قشنگ ضعفتو میگیره. سریع بعد خونگیری اول شربت رو که دادن درست کن و بخور چون از ساعتی که شربت رو خوردی یک ساعت بعد دوباره آزمایش میگیرن. . زیاد راه نرو همونجا تو ازمایشگاه بشین. یه عالمه مامان هم سن بارداری خودت پیدا میکنی و صحبت میکنین زود میگذره .

میگن ۸تا۱۰ ساعت باید ناشتا باشی بعد فقط علافی دارم و گشنگی او شربتم که میدن واسه من اکیه بود حالم بد نشد فقط خیلی خسته شدم اون روز

منم فکر میکردم خیلی وحشتناکه ولی حتی همراه هم نداشتم روز ازمایش و اصلا سخت نیست ولی حتما توی کیفت اب و خوراکی داشته باش بعد ازمایش درجا بخور یچیزی

اصن چیز ترسناکی نیست. به نظر من که خیلی خوشمزه بود😅 طعم پرتقال میده. فقط شام یه چیز مقوی بخور که نگهت داره. من ساعت آخرش دیگه میخواستم ضعف کنم چون شبش سوپ خورده بودم

ده ساعت ناشتا باشی خوبه
آزمایشش سه مرحله ای توهمون روز میگیرن
فقط این چند قبل شیرینی شکلات قند خیلی نخورده باشی .چون اگ زیاد خورده باشی زیاد نشون میده من همینجوری شد دوباره آزمایش دادم اومده بود پایین

شب غذای سبک تر بخور
اصلا چیز خاصی نیست
منم همش استرس داشتم
ولی راحت بود
پودر هم شبیه آب پرتغال خیلی شیرین بود طعمش بد نبود

اتفاقا اصلا اونجور که میکن نیست خیلیم خوشمزست

خیلی راحته و اون محلول که میدان خیلی هم خوش طعمه

میتونی قرص ضد تهوع ببری و بپرسی اگه میتونی بخوری