خانوما از کی باید پیاده روی رو شروع کرد؟( بچم سفالیکه)

من سردختراولم از۳۳هفته روزی۲ساعت خودم میرفتم پیاده روی ۲ساعت اخرشباباهمسرم میرفتم پیاده روی سراین یکی هم همینجور

من شروع کرده بودم نتونستم بهم فشار امد. پیاده روی کردم کمر درد و در شکم گرفته راه مبرم بچه خودشو سفت میکرد منم راه نرفتم گذاشتم تو هفته 36

من ۳۷ شروع کردم ...چون بچه اولم ۳۵ شروع کردم ۳۷ دنیا اومد البت دستگاه نرفت ولی گفتم بیشتر وزن بگیره دیر تر شروع کردم

دیگه شروع کن من دکترم گفت از۳۳ هفته گفت شروع کنم

دکتر من گفت بعد از ۳۵ هفته

از ۳۶
بعد ۳۷ با توجه به دستور پزشک رابطه و گل مغربی بزار

از الانم میتونی شروع کنی و این که کلاس های آمادگی زایمان حتما شرکت کن روی زایمان خیلی تاثیر داره

دکتر منم گفته از ۳۶هفته، منم گفتم سعی کن منو تا ۳۹هفته بزایونی

من جایی خوندم که 35به بعد باید پیاده روی کرد و ورزش

از ٣٦

دکترم به من گفت از 36 هفته